Also zunehmen wirst du damit auf jeden Fall.
Allerdings wirst du bei der Kalorienzahl nicht nur Muskeln aufbauen sondern auch einiges an Speck ansetzen.
Die Zusammensetzung find ich gut, eben nur von allem zu viel.
Respekt dafür, dass du soviel in dich reinkriegst.
Ich hatte mal nen groben Ernährungsplan den ich so auf 3000 Kalorien evtl. auch ein paar mehr geschätzt hätte. War da jeden Tag permanent vollgestopft.
Hat aber auch sowohl muskel-, als auch speckmäßig was gebracht.

Gruß