Ich würds ausprobieren, wenn du ins Übertraining rutschst, kannste ja immer noch nen Gang runterschalten... obwohl die Intensität sicher ein wenig leidet, wenn du so oft trainieren gehst...
Ich bin in ner Diät und trainiere jeden Tag in der Woche, 6x KT 1x Ausdauer und dazu nach jedem KT auch noch 15-20min Ausdauer. Mit genug Schlaf alles kein Problem....
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