Boxtraining

**imported_Mav_** · 01.10.2006, 12:27

Hallo !

Also ich hab gesehen das es hier schon reichlich an antworten gibt und hab mir gedacht ich schreib auch mal was. Ich hab früher geboxt und beim boxen is ja die schnelligkeit find ich am wichtigsten bzw eins der wichtigsten sachen, deswegen hab ich mir gewichtsband zugelegt das legt man sich einfach ums handgelnk is recht super zumindestens hats bei etwas gebracht.

**doefde** · 02.10.2006, 20:13

Klingt gut... Hab jetzt noch gut einen Monat Zeit und werde mich speziell auf das Boxen vorbereiten. Werde defensiv boxen... mal schaun was daraus wird.
Thx für die Antworten.

Gute Box-Seiten kennt niemand gerade?

**doefde** · 02.10.2006, 20:27

wollte editieren. ging nicht mehr. naja.
eigentlich wollte ich noch fragen was sparingkämpfe sind

**White-Guard** · 03.10.2006, 19:29

Zitat von doefde

Klingt gut... Hab jetzt noch gut einen Monat Zeit und werde mich speziell auf das Boxen vorbereiten. Werde defensiv boxen... mal schaun was daraus wird.
Thx für die Antworten.

Gute Box-Seiten kennt niemand gerade?

Musst nur eine einzige kennen. Der Kerl ist 'ne Maschine...

Ross

**black_tiger_m** · 03.10.2006, 20:00

ein sparringskampf ist, eine art übung zum vorbereiten eines kämpfers
je mehr erfahrung du sammeln kannst, desto besser ist deine chance den kampf zu gewinnen
probier deine schnelligkeit zu üben, dann kannst deine defensive mit ÜBEN, blocken, ausweichen, kontern, gerade und haken zu schlagen
deine beinarbeit und offensive nicht vernachlässigen
p.s. deine kondition verbessern

**stoffelman** · 04.10.2006, 16:44

Ja, aber übe sowas in einer Schule utner aufsicht oder mir jemanden der selber boxt.

Benutze bandagen, wenn du ahnungslos wo raufboxt machst du dir die gelenke kaputt.

**masaka** · 04.10.2006, 21:17

möchte jetzt auch mit boxen anfangen und da wollt ich fragen ob es sich denn überhaupt mit den wkm plan verträgt oder sollt ich besser meinen plan umstellen