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du verlierst fett aber kein gewicht, was willst du mehr?
darüber würde sich jeder hier freuen. creatin kann ein grund sein, da es wasser einlagert, da du aber auch wieder mit krafttraining angefangen hast, steuerst du auch einem muskelverliust entgegen, der viel auf der waage ausmachen würde.
weniger als 1500kcal/tag würde ich dir auf keinen fall empfehlen
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