Kulu Kulu Also ich kann der aussauge Fett= mehr kraft nicht zustimmen. Ich war früher sehr fett ( 133 kg auf 1,90m) und hatte nicht unbedingt mehr kraft als andere beim training. Die einzige muskelkruppe wo ich mir das forstellen kann wo das zutreffen kann sind die waden ansonsten kann ich das nicht bestetigen. Warum sollte ein fetter mensch mehr auf der bank drücken können oder vielleicht sogar kniebeugen machen können. Beim kniebeugen wird er sogar mehr probleme haben als ein dünner denn 1. er muss sein eigenes gewicht erst mal hochkriegen plus 2. das gewicht das er sich draufpackt und 3. haben sie meistens schon probleme mit den kniehen oder X beine was ich bei mir auch feststellen kann. So mach ich z.b. meine Kniebeuge mit 130 kg wobei trainigspartner ( 10cm kleiner und rund 30 kg leichter) seine mit 155 kg macht.

Also ich glaube man kann nicht sagen das Fett= Kraft bedeutet. Es hat doch immer was mit veranlagung zu tun wie stark ein Mensch ist wenn er beginnt zu tranieren.

Außerdem . Die haubtsache ist doch das man wächst und für ein etwas korpulenteren menschen wird das im endefeckt immer schwerer sein weil er erst mal zusehen muss eine anstendige defi zu kriegen um irgenwann mal vernünftig auszusehen. Dazu kommen noch probleme wie schlabernde haut usw. Also ist es find ich immer besser dünn zu sein um mit diesem sport anzufangen.
Bin glaub ich etwas zu sehr vom theme abgekommen