Abstand Dipstangen

[Dimebag]

Hi zusammen,

habe mir bei Ebay grad 2 Dipstangen zum an die Wand schrauben gesteigert. Gibts da irgendeinen Anhaltspunkt wie weit voneinander entfernt man die montieren sollte? Also z.B. Schulterweit oder eher weiter.... vielen Dank für die Antworten.

[susan88]

meine haben glaub ich 55cm abstand, wenn ich mich recht entsinn.

[Elite Misanthrop]

viel zu eng.

80cm sind ein guter, allgemein gebräuchlicher Wert.



gendoping.de

[-theANIMAL-]

meine haben glaub ich 55cm abstand, wenn ich mich recht entsinn.

jap, hab auch 55 cm abstand!!

um so weiter auseinander desto schlechter für die meisten Schultergelenke.

viel zu eng.

80cm sind ein guter, allgemein gebräuchlicher Wert.



gendoping.de

FALSCH!!

[Elite Misanthrop]

nix falsch, ihr seid zu eng. davon abgesehn das man da kaum zwischen kommt, kommt man dadurch auch nicht tief genug.

aber mir eigentlich völlig egal. eiert nur weiter sinnlos rum...

[-theANIMAL-]

Hi zusammen,

habe mir bei Ebay grad 2 Dipstangen zum an die Wand schrauben gesteigert. Gibts da irgendeinen Anhaltspunkt wie weit voneinander entfernt man die montieren sollte? Also z.B. Schulterweit oder eher weiter.... vielen Dank für die Antworten.

Konnte leider meinen Beitrag nicht editieren.

Mit Schulterweiten Abstand fährst du sicher gut um Brust, Schulter und Trizeps aufzubauen.

gruß
Krusch Lee

[-theANIMAL-]

nix falsch, ihr seid zu eng. davon abgesehn das man da kaum zwischen kommt, kommt man dadurch auch nicht tief genug.

aber mir eigentlich völlig egal. eiert nur weiter sinnlos rum...

warum sollst du da nicht dazwischen kommen??

Und warum nicht tiefgenug?? ich komme soweit runter das mein Oberarm parallel zum boden sind und weiter muss man nicht runter, außer um die Schultergelenke zu beleidigen

gruß
Krusch Lee

[susan88]

lol ich bin gar nicht zu eng.....

@topic: 80cm find ich viel zu breit. und wieso sollt ich nich tief kommen ? ich hab maximale dehnung in der brust, viel mehr als wenn ich so breit greifen würd.

wenn du nich dazwischen kommst sollteste mal an der taille arbeiten und nicht soviel sinnlos rumeiern :P

[susan88]

Mit Schulterweiten Abstand fährst du sicher gut um Brust, Schulter und Trizeps aufzubauen.

muss ich ihm zustimmen. brust ist durch dips 1A gewachsen und für trizeps mach ich mittlerweile auch schon keine extra übung mehr. nur schultern trainier ich noch extra, da reichts mir nich ganz.

[Elite Misanthrop]

Wie gesagt. Mir isses egal was ihr macht. Genormtes & richtiges Maß sind nunmal 80.