kann mich arena nur anschließen!
mein tip wäre folgendes:
sie soll mal über einen zeitraum von vier bis sechs wochen langsam die Kalorienzufuhr ERHÖHEN und ihre Ernährung erst mal auf die Reihe bekommen, so dass Ihr Stoffwechsel auf Touren kommt, evtl. gleichzeitig mit Krafttraining beginnen und erst wenn der Stoffwechsel passt und alles im grünen Bereicht ist, kann sie mit ner diät anfangen, ansonsten wird sie zu sehr Muskelmasse verbrennen