aus physiotherapeutischer Sicht kann ich dir zu einer intermettierenden Traktion raten - die den Knorpel entlastet und ernährt (durch die Zug-Druck-Varianz). Ansonsten sollte man allzu starke Kompression vermeiden (z.b. Liegestütze bzw. max. Bew. ausschläge.
Ob man da medikamentös was machen kann weiß ich nicht. Da müssen unsere Experten mal ran.
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