zerrung in der brust?

[riddle]

ja hab ich im moment auch kann nur kann ich im moment keine pause machen

am besten machst du eine pause und evtl ganz leichtes dehnen (dabei darf kein schmerz enstehen)...

kann eine zerrung sein aber es kann auch sein das eine muskelfaser gerissen ist...aber gibt schlimmeres einfach 1-2 wochen pause machen mit voltaren einschmieren und geht schon

fg

[helge69]

Auf jeden Fall nicht trainieren, wird sonst nur schlimmer. Voltaren-Gel ist meine erste Wahl, habe ich mehr als Eier und Milch im Kühlschrank