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75-kg-Experte/in
Noch 2 ... einmal ganz entspannt vorne (Ohhh, diese Brust! ^^) und einmal Front Latspread (fehlte noch).
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Discopumper/in
Sorry aber finde die leistung für 2 Jahre nicht gerade sehr besonders, das einzigste was ein wenig hervor sticht ist dein Rücken und Bizeps und ein wenig der Nacken, der Rest ist leider fast nicht vorhanden.
Hoffe du steckst die Kritik gut weg und denk immer daran keep on pumping, das wird alles schon noch
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ich würde aber jetzt nix sagen aber hallloooo?????
ich wiege 82 kg und bin 1.82 gross und sehe doppelt so massig aus .da stimmt was bei dir nicht mit den werten
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von giz_mo
ich würde aber jetzt nix sagen aber hallloooo?????
ich wiege 82 kg und bin 1.82 gross und sehe doppelt so massig aus .da stimmt was bei dir nicht mit den werten
vielleicht ist deine waage kaputt, oder du kommst dir breiter vor als du bist!? ich finde die daten zu den pics durchaus realistisch.
threader: laß dich nicht runter machen, für 2 jahre ist das absolut in ordnung. daß die brust etwas hinterherhinkt finde ich allerdings auch, solltest du vielleicht in zukunft etwas in den vordergrund des trainings stellen.
und ich finde es sehr gut, daß du ein paar bilder mit ordentlichen posen zur auswahl stellst und dich nicht wie einige andere erst dazu auffordern lässt.
weiter so
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