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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
    Registriert seit
    14.11.2004
    Beiträge
    9.722
    Okay, in dem Fall würde ich KH mit gestreckten Beinen machen. Sind für den Beinbizeps bekanntlich sehr gut.

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von pierre86
    Registriert seit
    09.01.2006
    Beiträge
    275
    @kleberson, was meinst du, bzw. wie meinst du die Übungsausführng?

    mfg

  3. #3
    Discopumper/in
    Registriert seit
    30.09.2003
    Beiträge
    120
    hab jetz ausfallschritte und frontkniebeugen noch reingenommen, satzzahl ist aber geblieben bei den beinen!

    greets

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