Muss noch dazu sagen das ich in den letzten Wochen mein Gewicht um 5 Kilo gesenkt habe, da ich etwas mehr Definition erreichen will. Der Gewichtsverlust kam relativ schnell zustande, da ich nicht mehr alles in mich hineinfresse sondern schon etwas genauer auf Ernährung achte und weniger Kohlenhydrate zu mir nehme.