ma wieder creatin

**slayer_123456** · 18.11.2006, 17:34

danke Individual für diese kompetente Aussage

**t-killa** · 18.11.2006, 17:45

Zitat von slayer_123456

danke Individual für diese kompetente Aussage

Leider hat er aber recht slayer.

**dr.Hasenbein** · 18.11.2006, 17:46

Würde auf keinen Fall zu radikal/hochdosiert aufladen, wenn überhaupt.
Nimm lieber 3-5 tgl für ca 3 Monate, immer genügend trinken den Tag durch nicht vergessen. Wenn du auf Nummer sicher gehen willst, was Gewöhnungseffekte oder ggf. sonstige gesundheitliche Aspekte anbelangt, kannst dazwischen für'n Monat oder länger mit nu 1-2 gramm dosieren, oder gar nix nehmen in der Zeit.

Oft werden dir in den Foren 3-10g/Tag durchgehend, bzw. Pausenlos empfohlen, MIR erscheint die Obige Variante sympathischer, muss halt jeder selbst wissen.

Grz Hasenbein.