In dem Fall würde ich ein doppeltes Beintraining vorschlagen, da sonst die Relationen nicht stimmen.

Ein Vorschlag:

TE 1 Rücken
TE 2 Brust
TE 3 Beine
TE 4 Unterarme/Bauch
TE 5 Schultern
TE 6 Arme
TE 7 Beine

Die Unterarme/bnauch-TE finde ich totalen Quatsch. Dafür würde ich lieber ne Cardioeinheit machen.