Anfänger und Grundübungen (bitte antworten, ich habe mich so bemüht!!!)

[kleberson]

Und wann denkst du ist der geeignete Zeitpunkt jemanden KB und KH in den Plan zu schreiben.

Ich bekomm die Logik, dass man KB und KH nicht schon zu Beginn erlernen sollte, einfach nicht in den Kopf, da ich mir beim besten Willen keinen Grund vorstellen kann.

Das es bestimmt sehr viele Leute gibt, die nicht mal ohne Gewicht eine saubere Ausführung hinbekommen, glaube ich dir sofort. Das ist aber kein Grund warum man nicht direkt damit beginnen soll. Learning bei Doing, so wie es mit vielen Dingen im Leben ist => Gehen lernen, schwimmen, schreiben, Auto fahren, musizieren, Fahrrad fahren,...

[derchecker]

Ich verstehe auch nicht was das soll. Schrottet er etwa seine Gelenke wenn er nicht gleich voll korrekt die Übungen macht? Meine Güte, er startet doch nicht mit 90 Kilo oder so. Einfach machen und fertig, Hauptsache die Muckis wachsen. Von daher, mehr Schaden als Nutzen? Na ja, ich weiß nicht. Und dass aus radikalem Maschinentraining die Schwächlinge heranwachsen ist ja wohl allgemein bekannt....