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Hybrid-Darstellung

  1. 13.12.2006, 11:43 #1
    kleberson
    kleberson ist offline
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
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    Beinbizeps wird so gut wie garnicht trainiert.

    Beincurls rein, am besten auch noch Ausfallschritte.
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  2. 14.12.2006, 10:36 #2
    Shreddy
    Shreddy ist offline
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    Bis auf die bereits angesprochenen fehlenden hinteren Oberschenkel schaut das ganze ziemlich gut aus, find ich!
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