Zitat Zitat von Karai
Oha was für ein Spargeltarzan, sry aber echt heftig.

[...]

Esse das doppelte dann gehst du richtig ab und schön weiter trainieren
Oh man...genau solche Aussagen wollte ich vermeiden.
Dermaßen unqualifiziert. Er muss die Qualität verbessern und die kcal-Zufuhr langsam steigern und nicht einfach schlagartig verdoppeln, es sei denn er möchte einfach nur dick werden, was ich wohl bezweifle

Aber keine Sorge karai, du bist schon n Cooler, so Spargeltarzan im Kopf und so digga, weisste?


Und bitte jetzt nicht gleich durchdrehen wegen meinem post. Du regst dich über Aussagen auf, wie "Ich esse genug", ok, das tue ich auch, aber trotzdem kann man das vernünftiger erklären...