Solang du gute Erfolge verzeichnest, kannst du natürlich gern so weiter machen wie gehabt.
Never change a running system
Aber es ist empfehlenswert auf dauer mal zu wechseln.
Meiner Meinung nach sollte man nicht nur öfters mit den Übungen rotieren, sondern auch mit den Splits. Alle 2-3Monate etwa.
So gehe ich jedenfalls das jahr 2007 an
Achja, nochwas:
In TE2 bekommst du locker ein solides Beintraining rein.
Extra Split für Schultern und Bauch, aber kein Beintraining, ist völlig inakzeptabel.
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