mach einfach weiter mit der zeit kommt auch die masse. war am anfang auch so wie du jetzt wieg ich um die 80kg. is ganz normal das du mit 16 nich so schnell zunimmst. das kommt so mit 18, 19 da gehts bei vielen erst los. da ich auch so dünn war wie du wollte ich schnell masse draufpacken und jetzt fang ich an überall zu reissen. also lass dir ruhig zeit, iss und trainier vernünftig dann wird das schon ; )

gruß,
yahzey