Zitat Zitat von SuperBizeps
Hi Leute, manchmal wenn ich trainiere wird es mir dabei schlecht. das ist aber nicht immer so. Was sagt ihr dazu? Wie kann ich das vermeiden?
Gruß Superbizeps
Wann isst du denn das letzte mal vor dem Training?Könnte möglicherweise daran liegen, das du die letzte Mahlzeit vorm Training zu kurz davor zu dir nimmst.