1kg Magerquark am Tag zuviel ?

[Horrox]

Naja, bei mir kosts auch nur 0,49 € die 500g Packung, von daher um die Hälfte billiger

[Nordland]

eine packung morgens und sonst thunfisch als eiweissquelle;
das ist nicht teuer (bin auch schüler) und wirkt!
ansonsten sind frischkäse zur abwechslung auch lecker!!