hey, hab ganz vergessen was wir wegen der Kniebeugen sagten, norm. oder 20er?? gruß Krusch Lee PS: ich leide mit dir, (2ter Tag nach 20er KB und ich kann die treppen nur schwer gehen)
"Find What You Love and Let It Kill You!"
also in der Woche in der ich die niedrigen Wdh. Bereiche von 2-5 habe, normale in den anderen beiden 20er kb
das müss ma noch mal auf ICQ besprechen
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