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Thema: Neuer Trainingsplan-meiner Meinung nach sehr gut, was denkt ihr?

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21.02.2007, 06:27 #4
herm39

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Wessen Aufteilung meinst du jetzt philip?

Am besten wär natürlich ein 4erSplit.Ich hab zumindest die besten Erfahrungen damit gemacht.
Grüsse aus Wien
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