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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von mibur
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    417
    Zitat Zitat von ManuX
    Ist ja klar das der sowas empfiehlt, verdient ja auch Geld damit
    Mit Fleisch- und Fischverkauf?

    M.

  2. #2
    Forum-Insider/in
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    Die Frage sollte nicht lauten: "Wieviel braucht man?", sondern: "Wieviel ist optimal?"
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  3. #3
    60-kg-Experte/in
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    man man man wenn die jungens in meinen alter das lesen und sich bei ihren zarten 60 70 kilo dann nur 1,4 g eiweiss pro kg rein drehn sind die " hilfe es geht einfach nicht mehr weiter" -threads schon vorprogrammiert bin der meinung das es völliger schwachsinn is weil ich persönlich die erfahrung gemacht hab das es mit 2g und mehr eiweiss deutlich besser vorran geht , also stellt doch nit so wüste behauptungen auf und plabbert nit alles nach was ihr irgendwo liest ... und ausserdem mehr eiweiss mehr fett , isst du nur bei mces oder was?

  4. #4
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von Neophyte89
    man man man wenn die jungens in meinen alter das lesen und sich bei ihren zarten 60 70 kilo dann nur 1,4 g eiweiss pro kg rein drehn sind die " hilfe es geht einfach nicht mehr weiter" -threads schon vorprogrammiert bin der meinung das es völliger schwachsinn is weil ich persönlich die erfahrung gemacht hab das es mit 2g und mehr eiweiss deutlich besser vorran geht , also stellt doch nit so wüste behauptungen auf und plabbert nit alles nach was ihr irgendwo liest ... und ausserdem mehr eiweiss mehr fett , isst du nur bei mces oder was?
    War das an mich gerichtet?

  5. #5
    60-kg-Experte/in
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    unter anderem , eher an die leute die das glauben bzw empfehlen usw ....

  6. #6
    Gesperrt
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    12.165
    es gibt übrigens gerüchte, wonach zuviel tierisches eiweiß auf dauer zu arteriosklerose usw. führen kann...und wer von euch ist denn KEIN fleischfresser

  7. #7
    Eisenbeißer/in
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    @ Neophyte89: Irgendwie drückst du dich immer so komisch aus, dass ich keinen deiner Posts und deine Aussage die du versuchst zu verfassen verstehe. Naja, egal...

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