Motivation ! Wie macht ihrs ?

**B-Rabbit** · 26.02.2007, 21:01

Zitat von Lomaks

die beste motivation ist einfach jeden tag von der arbeit aus direkt zum training zu gehn

Das halte ich auch für die beste Methode. Garnicht erst lange zu hause aufhalten, weil man dann wieder tausend Gründe finden würde, eben nicht zum Training zu fahren.

**txqr** · 26.02.2007, 21:16

Zitat von Pepp

Ich schaue innen Spiegel und sehe nen erbärmlichen Hautständer

Das wirkt immer Wunder.
Alte Fotos von mir schaue ich auch gern an hilft auch gut oder die Leistungen mancher Mitglieder hier spornen mich auch an.

Ich mach's genauso. Wenns ganz hart kommen sollte: BB-Video von einem Pro angucken, dann in den Spiegel gucken, zum Gym fahren und einfach nur die Hantel wegballern bis man voll im ***** und zufrieden ist

**sethos1987** · 26.02.2007, 21:50

mit der motivation hab ich nie probleme, geh immer direkt vor/nach der arbeit pumpen, das ist kein problem, einfach das fest in den tagesablauf integrieren.

wenn ich dann beim training einen hänger habe ( will noch 2 wdh schaffen) stell ich mir einfach vor, wie irgendwer meine freundin anpackt und schon werdens 15 wdh mehr

**Burzel** · 26.02.2007, 22:06

Ich denk an nen 40er kurzhantel und schon bin ich motiviert. Hab keine motivationsprobleme. Könnte immer und überall trainieren. Aber richtig gut helfen BB vids oder bilder.

**undertaker011** · 27.02.2007, 07:23

Hamma

Also das finde ich alles cool ...

Joar nach der arbeit, esst ihr vorm training dann was ?

Ich glaube das probiere ichauch mal.
Trainieren, und dann den ganzen anderen Rebl erledigen goil

**Eugen Sandoff** · 27.02.2007, 09:40

Ich gucke manchmal BBVideos.
Aber eigentlich fehlt es mir so gut wie nie an Motivation

**Neophyte89** · 27.02.2007, 12:16

ich bin immer motiviert , brauch mich nie aufzuraffen

**-theANIMAL-** · 27.02.2007, 12:19

Zitat von B-Rabbit

Das halte ich auch für die beste Methode. Garnicht erst lange zu hause aufhalten, weil man dann wieder tausend Gründe finden würde, eben nicht zum Training zu fahren.

ist bei mir wieder nicht der Fall weil ich genau zuhause (neben mein Bett) trainiere

gruß
Krusch Lee

**EBM** · 27.02.2007, 12:20

Zitat von Eugen Sandoff

Ich gucke manchmal BBVideos.
Aber eigentlich fehlt es mir so gut wie nie an Motivation

genau so!

ich könnte quasi jeden Tag gehen!

**-theANIMAL-** · 27.02.2007, 12:21

ich geh trainieren auch wenn ich mal überhaupt nicht mag (kommt zwar nur selten vor kommt aber auch vor) aber nach den ersten oder zweiten Aufwärmsatz bin ich schon wieder voll drin, und es geht schon wieder ab...

gruß
Krusch Lee