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Neuer Benutzer
Falsch geatmet. Hatte ich schon 1000 mal. Ist nix schlimmes
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60-kg-Experte/in
Und wann hört es auf, denn ich habe es noch immer und mein Training ist ein paar Stunden her.
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Sportbild Leser/in
passiert, kommt und geht wieder. mach dir keine sorgen.
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also ich kenne das stechen auch, welches sich durhc dehnen der brustmuskulatur oder beziehungsweiße extrem tiefes einatmen (dann knackst es mal kurz und das stechen ist weg) legt !!??
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Nachprüfen lassen ob eine Facette blockiert ist - sowas macht beim EA schon mal solchen Ärger... macht kurz knack und alles ist wieder okay.
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sowas kenne ich auch! Habe das oft nach schwerem Beintraining. Kniebeu´gen Beinpressen hackenschmitt. Alles wo ne massive pressatmung entsteht. Denke das hat dann was mit dem Ripp- oder Zwerchfell zu tun.
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