ich traue mich mal aber nit lachen

**rebellion** · 10.12.2006, 12:13

hey das sieht doch ganz gut aus?!
klar schaffste die 100 kilo natural, nur bei welcher difi ist die große frage... 4% werden natural wohl schwer, aber ich denke um die 12% bei 100 kilo wirste nach harter langer arbeit irgendwann schaffen können.
weiter so!

**kabz1412** · 10.12.2006, 15:10

Hi strongnic81, was nimmst du noch so an Supp's? Ich glaube da musst du noch etwas nachlegen wenn du nur aminos und nitrix nimmst....

aber schreib erst mal!
Nimmst du genügend Protein und einen zusätzlichen Gainer?

**strongnic81** · 10.12.2006, 21:13

ich trinke eiweißshake 1 mal pro tag dann glutamin früh und abends und ich muss sagen es ist auch teuer.
ab jetzt nehme ich nitrix von bsn und dhea testesteronebooster mal schauen ´was es bringt

**Hafensänger** · 11.12.2006, 19:32

sieht doch schon ganz gut aus. lass dir zeit und hab spaß dabei, denn allein schon die disziplin und die behaarlichkeit sind ein lob wert.

mach weiter so

**taurus0001** · 11.12.2006, 19:51

Klar schaffst du die 100 Kilo, wichtig sind gute Ernährung, gutes Training und eben Ausdauer.

Hast du deinen Kfa mal nachgemessen?

**Cloth.m** · 11.12.2006, 21:15

Mit 188 cm wirst du die 100 Kg grenze ohne stoff schaffen !!!
Wenn du hart am ball bleibst dann wirste sogar etwas mehr herauskitzeln !!

Die Leute die hier bei der Umfrage nur mit Stoff angeklickt haben, haben meiner meinung keine ahnung !!

Wûnsche dir viel erfolg und bleib dran dann wirst du es 100% schaffen !!