also mit zwanzig kann das noch nicht so schlimm sein, allerdings sollte man einen Haltungsbefund etc. machen - irgendwoher muß das ja kommen. Ansonsten sollte man sich Gedanken über Haltungskontrolle, Rückenschule, Rückengerechtes Training mit angemessenem Gewicht und dergleichen machen... es soll ja alles noch eine Weile halten...