Durchfall nach PWN

[sixx]

Heute schon wieder! Diesmal nach 2 Stunden, kurz nachdem ich dann auch mein Mittagessen verdrückt habe. Pffffrrrrrrt! Das geht mir ganz gewaltig auf den Sack!

Ich war verletzungsbedingt 2 Wochen nicht trainieren und heute das erste mal wieder. Hatte die ganze Zeit keine Post-Workout-Nutrition, keine Shakes und auch keinen Durchfall.

Was kann ich tun?

Als nächstes werde ich mal weniger Dextrose nehmen, dann gar keine. Ich werde morgen (kein Train!) auch mal versuchen, ob ich nur nach dem Whey Probleme habe.

Was habe ich sonst noch für Möglichkeiten? Help!

Gruß,
sixx

[txqr]

Welches Whey benutzt du denn?

[sixx]

MRM Metabolic Whey