Einfluss des Alkohols

**Jul** · 02.04.2007, 20:00

schnaps nach dem training ist ne schnappsidee ..

so einfach ist das

mal feiern gehen nicht schlimm aber nicht jedes wochenende saufen!

**TobStar** · 02.04.2007, 20:17

Ich merk keinen/nicht viel Unterschied im Training zwischen nichts trinken und 1-2 mal die woche saufen. Mach dir keinen Kopf wenn du kein Wettkampfbodybuilder werden willst. Nen guten Körper kannst trotzdem aufbauen.

**Sebastian_1987** · 02.04.2007, 20:45

1 Gramm Bier = 7 Kalorien, das mit dem Bier würde ich mir überlegen.

**cheka88** · 02.04.2007, 22:22

Zitat von Sebastian_1987

1 Gramm Bier = 7 Kalorien, das mit dem Bier würde ich mir überlegen.

dann hätte eine mass bier ja 7000 kalorien. dann wären das bei meinen durchschnittlich 10 mass auf der wiesn ja ganze 70000 kalorien

spaß beiseite: 1 gramm alkohol=7kalorien

**romero39** · 03.04.2007, 09:12

das bedeudet also, daß im wein (ca. 11) mehr alkohol ist als im bier (ca. 5) und folglich auch mehr kalorien - alles klaro.

**cheka88** · 03.04.2007, 09:24

allerdings. du trinkst den wein ja sicherlich auch immer aus masskrügen oder?!

**xXX666XXxx** · 03.04.2007, 09:40

Mal im Ernst Jungs..
Ich verdien meine Kohle nicht mit dem Sport, also kann ich mich auch einmal die Woche gediegen in´s geistige Nirvana saufen.

Geschadet hat´s mir nicht da ich´s mit der Ernährung sonst sehr genau nehme.

Außerdem hab ich am Morgen nach dem Besäufnis eine Hammer Defi