Eure Meinung

[kaputo]

bist du dir sicher, daß du nicht der shopbesitzer selbst bist? sorry, das alles hört sich etwas komisch an

so nebenbei erwähnt, wenn du neu mit krafttraining angefangen hast, solltest du erst mal versuchen deine ernährung zu optimieren. dann erst kannst du shakes trinken

[Newby]

Ich wollte nur eure Meinung dazu hören. Mein Trainer im Fitnessstudio meinte, das das gut ist, jedes mal nach dem Training einen Eiweißshake zu trinken.

Das mit meiner Ernährung und dem Training ist mir klar, das hat er mir schon gesagt und ich gebe auch mein bestes.

Der Link kommt von nem Bekannten, der den Besitzer auch kennt.

Ich wollte nur wissen, ob das angemessen ist, da es viele verschiedene Namen gibt und ich wenn dann auch etwas normales haben möchte.

Mein Bekannter hatte sich mal was bei Ebay bestellt und er meinte, das Pulver hat wie erbrochenes geschmeckt. Sowas möchte ich nicht haben.

[Lonesome Hawk]

Mein Bekannter hatte sich mal was bei Ebay bestellt und er meinte, das Pulver hat wie erbrochenes geschmeckt.

klingt ganz nach Supra 93.....

[b34m73R]

Hol dir ruhig nen Whey-Shake nach dem Training oder kauf dir selbst welches.
Die Mahlzeit, sprich der Shake nach dem Training ist die wichtigste des Tages und setzt die meisten anabolen (aufbauenden) Signale.

Und laß dir von Leuten nix erzählen von wegen erstmal dies und jenes optimieren befor du zu Whey bzw. Eiweispräparaten greifst.
Eiweispulver kann jeder nehmen auch Anfänger und gerade der Shake nach dem Training ist durch nichts zu ersetzen!