Nur mal zur Erklärung..
Ich trainier derzeit auch nicht nach HIT. Somit ist schonmal gewährleistet das ich sicher nicht prinzipiell gegen Volumentraining bin

Und klar, wenn der Herr hier mit 12 Sätzen aufbaut, gut.. Ist doch ne schöne Sache. Und wenn er nicht ausprobieren möchte mit der Halbierung der Sätze die gleichen, oder ggf. sogar bessere Fortschritte zu machen werd ich ihn auch nicht als Dilettanten hinstellen.

Lediglich die Formulierungen bezüglich "keiner kann mit 2 Sätzen.." & "Mitbelastung durch Rückentraining ist Schwachsinn.." gingen gegen mein Naturell
Ich behaupte ja auch nicht das PITT nicht funktionieren kann weil ich mich damit nicht auskenn.

Es gibt eben in beide Richtungen Ausnahmen wie Menschen die mit 12 Sätzen aufbauen und auch welche die kein zusätzliches Armtraining brauchen und dennoch ne 48´er Keule haben.

Welchen Weg man nun wählt sei jedem selbst überlassen, Hauptsache er führt zum Ziel.. :-P