Zitat Zitat von steve148
japps, aber auch drauf achten was du isst, fastfood wäre nicht vorteilhaft.
hm. das klingt ja sehr ungünstig ich gehe mindestens 2 mal wöchentlich zu irgendnem fast food ding und ich finds ok. hat genügend eiweiß und kalorien, ist also meiner meinung nach durchaus zu empfehlen!