Vorher - Nacher

[CaesaR.]

Hey Leudde !!

Ich wollt euch mal stolz die Erfolge meiner Diät zeigen =)

Alter: 17

Bild1.

Größe: 180 cm
Gewicht: 96 Kg

Nach 3 Monaten

Bild2.

Größe:181 cm
Gewicht: 79 Kg

grüßle



Bild 1


Bild 2

[paddy87]

Hi man sieht eindeutig das du deinen KFA verringert hast !!!

hoch


weite so !!!

MFG patrick

[HoOLa]

sieht vieeeel besser aus jetzt!!
top

[Slider20]

Hey Leudde !!

Ich wollt euch mal stolz die Erfolge meiner Diät zeigen =)

Alter: 17

Bild1.

Größe: 180 cm
Gewicht: 96 Kg

Nach 3 Monaten

Bild2.

Größe:181 cm
Gewicht: 79 Kg

grüßle

hmm in 3monaten 17kg?

[Adonis593]

sehr schöne veränderung !!

besser kann mans nich machen

[loopon]

sehr schöne veränderung !!

besser kann mans nich machen

denke ich mal auch...man sieht deine veränderung.

[Wolfcastle]

ahm auch ohne medikamente ?

Das hab ich nicht gesagt.

[CaesaR.]

Hey danke für eure comments ihr habt mich alle nur weiter motiviert =)

Daten zur Diät und Training post ich demnächst....und die restlichen Bilder (auch mit Beine ^^)

PS: Die Diät war vollkommen frei von irgendwelchen Fat Burnern oder sonstigen Supplements .

grüßle

[Slider20]

ist das denn überhaupt möglich in 3monaten 17kg zu verlieren?

[Wolfcastle]

[QUOTE][ist das denn überhaupt möglich in 3monaten 17kg zu verlieren?/QUOTE]!


Blöde Frage!
Sicher ist das möglich.
Man kann sogar 10 Kilogramm reines Fett in 4 Wochen verlieren.