|
-
Mein Tipp:
Rücken, Bizeps
Brust, Trizeps
Beine, Schultern
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von Marvin_97 im Forum Klassisches Training
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 07.09.2013, 23:11
-
Von Futbol17 im Forum Klassisches Training
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 30.09.2009, 13:16
-
Von Milsani im Forum Klassisches Training
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 16.07.2009, 17:42
-
Von Maggo23 im Forum Anfängerforum
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 08.08.2008, 23:47
-
Von MrJ im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 12.08.2005, 21:22
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen