25 Minuten joggen...was erhoffst du dir davon ?
Da verbrenn ich ja beim anspannen meines Schließmuskels beim schei$$en mehr Kalorien !

Sorry für die blöde Bemerkung, der musste einfach sein ^^

Aber 25 Min. joggen find ich sit für die Katz ! Da bin ich gerade mal warm und fange an zu schwitzen.Also für die Ausdauer wird es wohl kaum Vorteile bringen...und für die Fettverbrennung wohl auch kaum !? 25 joggen...da verbennt man doch kaum was.