ja mehr power hab ich natürlich aber wirklich hoch mit dem gewicht bin ich nicht gegangen, aber mit HIT training bekommt man so`ne überbelastung bestimmt auch so hin. Ist allerdings schon etwas besser geworden.
Hatte schon gedacht ob ich das mal lieber röntgen lassen sollte!? aber für die 10,00 praxisgebühr bekomme, ich andererseits auch halbes KG Eiweiß =)