Quatsch, woher hast du das denn ?Zitat von capecod
Ich denke du verwechselst da was. Größe - 100 = NORMALGEWICHT
Idealgewicht liegt nochmal so 7-8 Kilos drunter (also richtig dünn)!
Aber diese Formel kannst du auf BBler sowieso nicht übernehmen, da sich das Muskelmasse- Fettverhältniss verschiebt, für Normalos ist es ein guter Richtwert !
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