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Hybrid-Darstellung

  1. 09.05.2007, 15:16 #1
    Garoth
    Garoth ist offline
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    113
    das problem sind halt LWS Schmerzen sowie manchmal kreuzschmerzen. hab angst, mir was kaputt zu machen. technik ist i.O.

    danke euch
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  2. 10.05.2007, 07:09 #2
    Magma
    Magma ist offline
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    2.079
    dann erst mal checken lassen - von welcher Struktur der Schmerz kommt und bis dahin die besagten Übungen weglassen bzw. Gewicht reduzieren bis kein Schmerz mehr entsteht!
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