Hallo, es ist nicht ganz klar, wie lange Du diese Beschwerden nun exakt hast.
(....als Du jung warst....... - bist es ja aus meiner Sicht noch immer)
Sind die Probleme erst jetzt beim Kampfsport so aufgetaucht?

Bevor Du operieren lässt würde ich, aus meiner Erfahrung, raten noch zu einem Orthopäden zu gehen. Einem der empfehlenswert ist.
Ich hatte eine ähnliche Geschichte mal mit dem Knie, da sollte auch ein Eingriff gemacht werden, wie er bei Dir angedacht ist.
Es hat sich dann allerdings von selbst erledigt gehabt.
Ich hatte es vor mich hergeschoben und nach ein paar Monaten war es einfach weg. Von selbst.