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 Zitat von Crossfire
Und genau dass funktioniert eben nicht, sodass jeder Neuling dem man das empfielt sagt, dass er den Plan nicht finden kann...wenn man "WKM" in die Suchfunktion eingibt, kommt nur die Meldung, dass die Buchstaben wkm zu allgemein sind, und daher in der Suche ignoriert werden....  könnte man evtl ja als Mod/Admin möglich machen? oder ist das techn. unmöglich?!
Leut, leut... Ich wiederhole mich: Siehe Sticky im klassischen Trainingsforum!
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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