Ich halte Lizenzen / Scheine etc. nicht für einen hundertprozentigen Indikator für qualitativ hochwertige Tipps.Zitat von Feed
Den Großteil von sinnvollen Wissen habe ich von nicht-ausgebildeten, aber ambitionierten Sportlern erhalten.
Aber ich denke hier muss man ganz klar zwischen Bodybuilding/Kraftsport und Reha/Gesundheitsorientiertes Training unterscheiden.
Gruß
Sebastian







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