Zitat von ~z0~ Welches Pulver soll ich nehmen? Masseaufbau im normalfall Kohlenhydrate oder? Es wurd zwar schon gesagt, aber bitte les das hier (ja alles) durch http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=57361 http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=76518 ich denke das dürfte viele deiner fragen klären.
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Zitat von ~z0~
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