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75-kg-Experte/in
Och ich habs auf Lehrgang so gemacht:
Habe meinen Schüttelbecher + mehrere Liter Milch + selbstgemischten Gainer-Shake (Pulver) mitgenommen und bei jeder pause mir so einen Shake gemacht. Ich wurde auch für bescheuert erklärt, aber mich kratzt sowas nicht.
Den ersten Tag kamen blöde Sprüche, aber ab dem 2. Tag haben sich alle dran gewöhnt und sie haben mich eher darüber ausgefragt.
Ich habe sogar einen Mixer mit ins Fitnessstudio mitgenommen und mir meinem Shake in der Umkleide gemixt.
Mich interessiert es nicht, was andere denken.
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Men`s Health Abonnent
ich gehe auch noch zur schule und nehme mir immer einen 0.5er schake mit (gainer) und 1/2 vollkornbrötchen mit käse, pute unsw...
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