ICh nach 1jahr training!19jahre,1,85cm,78kg

[nero2007]

jetzt kommt 09.06 und 10.06

[nero2007]

und jetzt der rest....das ist 03.07 und die aktuellsten von 05.07...bis denn lg patrick

[groev]

Wie ernährst du dich?

[imported_Master_P]

Uff...sorry, aber man sieht dir nichtmal an dass du trainierst, und Fußball hin oder her, trainier die bbeine mit.

Das ist alles was in einem Jahr entstanden ist? Wie ernährstdu dich denn?

[Merlan_le_chat]

kann nicht so richtig glauben, dass du 13 Kg zugenommen hast

[Kurgebeat]

herje bei der ausgangsposi kann 15 kg schon hinkommen... noch 10 kg dann siehste wieder wie n "normaler" mensch aus


aber gut ding will weile haben bist auf dem richtigen weg! achja, der bräunungsunterschied unterarm - restliche körper... wie geht das? sieht seltsam aus mach mal was dagegen!

[Musel]

Also ich finde es persönlich schon eine gute enwicklung ..aber leider nicht für ein jahr
da muss mehr masse dran ( so wie bei mir)
Einfach nur fressen fressen fressen bist der artzt kommt .........

[timmothi]

für mich sieht das wie ein ganz gewöhnlicher körper aus...

[Dying Fetus]

Ja dein Ernährungsplan tät mich auch interessieren. Poste ihn mal bei Gelegenheit da stimmt sicher was nicht.

gruß

[Bigmek10]

für mich sieht das wie ein ganz gewöhnlicher körper aus...

Jep kann ich nur zustimmen....so sehen meine kumpels die ned trainieren auch aus.....