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Hybrid-Darstellung

  1. 28.06.2007, 23:07 #1
    Flanders
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    OK...vielen Dank für die Antworten.
    Ich werd das dann ab sofort so machen.
    Danke
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  2. 29.06.2007, 08:09 #2
    polk high
    polk high ist offline
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    hätte da noch eine Frage zur Regeneration, weil es immer heisst einen Tag Pause nach dem Training. Ist damit ein Tag Pause für die trainierte Muskelgruppe gemeint, oder generell ein Tag Pause?
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  3. 29.06.2007, 09:01 #3
    hobbes
    hobbes ist offline
    Sportstudent/in Avatar von hobbes
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    generell. und 1 tag ist eher zu wenig aber probiers aus.
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  4. 29.06.2007, 13:33 #4
    polk high
    polk high ist offline
    Neuer Benutzer
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    was der Beitrag von gemütlicherTyp in dem Thread aber wieder legen würde..?

    http://www.bbszene.de/board/showthre...tudie+fl%FCgel
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