Ist sowas auf natürlicher Weise überhaupt machbar?

[TrainHard1]

Ne mit 16 net zwanghaft , aber mittlerweile auf jeden fall , ich mein bei der Form kann das keiner abstreiten oder ..

[Andreas Frey]

Hi,
Ich bin eben auf folgende Seite gestoßen:
http://www.beepworld.de/members60/an...ey/nrw1995.htm

Auf den Bildern ist er 15 Jahre alt, 90kg Schwer und traniert erst seid einem halben Jahr!
Ist sowas überhaupt auf natürlichem Wege möglich?

Hier noch Bilder wo er 16 Jahre alt war:
http://www.beepworld.de/members60/an...ey/nrw1996.htm

Ich find das sieht ziemlich heftig aus für sein Alter und seine Traningsdauer

Hallo jack159,

da du dich vermutlich mit meiner Seite auseinandergesetzt hast, ist dir sicherlich auch nicht entgangen, dass ich das erste Mal mit 9 Jahren ein Fitnessstudio von innen gesehen habe und in dem Alter mit einem leichten Training angefangen habe. Mit 15 Jahren und einem Gewicht von 90kg (was auch nur die wenigsten auf die Waage bringen), habe ich dann mit dem konsequenten Training (4-5 Mal die Woche) begonnen, das soll nicht heissen, dass ich vor meinem ersten Wettkampf nur ein halbes Jahr lang trainiert habe.

Und ausserdem verlassen sich viel zu viele auf Steroide. 90% der Leistung ist ohne zu schaffen und nur die wenigsten schaffen es, den Erfolg langfristig zu konservieren, deshalb ist eine Gedankenverschwendung bei 99% aller Athleten absolute Zeitverschwendung. Du solltest dir lieber Gedanken um eine effektive und ausgeklügelte Ernährung machen und dein Training optimieren, denn erfahrungsgemäß machen hier die meisten Athleten fast alles falsch.

Gruß,
Andreas.

[jack159]

Das du mit 9 Jahren schon leicht angefangen hast, wusste ich nicht.
Aber trozdem eine wirkliche TOP Leistung!

[MajPay]

Ich habe eine Frage an dich:

Machst du bis auf Bankdrücken wirklich fast nur Iso-Übungen? Also nie Kreuzheben oder Kniebeugen, auch keine Klimmzüge und Dips?

Und wenn ich den Bär kritisieren darf

Deine Unterarme passen nicht zu deinem extremen Trizeps

[Emergency]

Bitte die Bilder posten, komme in den Link (firmentechnisch) leider nicht rein.

Danke