Bitte Hilfe bei auswahl von Creatin

**Evenfall82** · 05.07.2007, 16:07

Danke für eure Hilfe hab mir jetzt

Creacore - NutraSport

angeschaut da kosten
Creacore (120 Kapseln) - EURO 19,90
Creacore (2er Pack) - EURO 36,80
Sie sparen EURO 3,00 mit dem 2er Pack
Creacore (4er Pack) - EURO 69,20

Einnahme: Nehmen Sie je 2 Kapseln zirka 30 Minuten vor dem Frühstück und Training mit 1/4 l Wasser ein. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie je 2 Kapseln vor dem Frühstück und Abendessen ein.

findet das ist ok die Einahme oder würde ihr mehr verwenden bzw wie lange würdet ihr die Kur machen. dachte mir 6 Wochen 4 Wochen Pause dann wieder 6 Wochen oder sollte man längere Kuren und längere Pausen machen bzw nur 2 Kuren im Jahr oder ist das egal.

danke wieder für eure Hilfe

**Caesarrr** · 05.07.2007, 16:24

Also eig macht man doch mit Creatin keine Kuren mehr..oder?

**mymio** · 05.07.2007, 16:26

kannst du durchgehend supplementieren.
brauchst keine kuren machen, das sind alte vorgehensweisen. was ich gehört habe :
nach neuen studien wurde herausgefunden, dass man creatin durchgehend supplementieren kann!

mfg mymio