4 Jahre Training und kaum Veränderung

**marco-rv88** · 05.07.2007, 17:49

So ist es, sie ist viel unterwegs, da ist das mit dem Essen eher schwierig. Wir werden jetzt mal das Cardiotraining forcieren. Naja, mal schauen wie es sich entwickelt. Es ist halt nicht so einfach, manchmal ist es echt frustrierent(so eine Phase hat jeder mal).Den Trainer im Studio brauchste nix Fragen-null Ahnung!

Ich danke allen die sich geäußert haben für die Tipps! Wem noch was einfällt, kann ja was dazu schreiben.
Besonders Sterni!

Gruß Marco

**HeWe** · 05.07.2007, 21:06

Na, die Profis haben ja eigentlich schon alles gesagt, nur eines noch: Wenn gar nichts so recht helfen will und einem so langsam jede Idee fehlt: Mal beim Doc durchchecken lassen.

Nicht falsch verstehen, bin durchaus kein Verfechter des zum-Arzt-Laufens. Habe aber in meinen mittlerweile 27 Trainingsjahren immer mal wieder jemanden getroffen, der völlig hilflos gegen ein Gebrechen gearbeitet und ohne medizinische Hilfe von Anfang an auf verlorenem Posten gekämpft hat. Schon eine ganz leichte Schilddrüsenunterfunktion kann einen gewaltig ärgern...

Ansonsten: Sternchen hat - wie immer - Recht.

**Sternchen** · 06.07.2007, 06:42

Zitat von HeWe

Ansonsten: Sternchen hat - wie immer - Recht.

das lass ich mir aufs t-shirt drucken....

@marco:
nochmal:
es gibt IMMER einen weg - auch wenn man viel unterwegs ist - man muss nur wollen!

ein, zwei hart gekochte eier kann jeder irgendwo zwischendurch im auto verdrücken - und hüttenkäse auch - oder einen shake, das geht sogar ganz schnell.

aber wenn es so ist, dass ihr dazu die motivation fehlt, dann hätte ich schon mal einen heißen tip, warum alles nicht so schnell/gut klappt, wie sie gern möchte.

leider ist es immer so im leben: kein einsatz - kein erfolg.

viele grüße!
sterni