Zitat Zitat von kingcola
Als jemand der offensichtlich noch nicht die nötige Trainingserfahrung hat, sofort mit PITT einsteigen...naja, ich weiß nicht. Ein klassisches GK-Training mittels Grundübungen wäre wohl besser geeignet.
Da hast du wohl recht, das hab ich nicht so recht bedacht. Aber ein GK-Plan sollte es wohl auf jeden Fall sein.